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とんちゃんさんのトーク
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06月19日
13:29
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着物と身体…きれいの先にあるもの |
作家の光野桃氏が2008年6月19日付の毎日新聞朝刊のエッセイで着物と身体の健康上の面白い観点のエッセイを記してました。
要約すると、南アルプスの山麓で山歩きを楽しんだ光野氏が、ガイドさんに「腰を落として、足を持ち上げず、摺る様に歩いて」とトレッキングのアドバイスを貰うと、「ん？」とその「感覚」に仕舞のお稽古の経験や着物での動きを思い出した、というお話。
わたしも着物を着始めて、動きや所作になれたときに感じたことでもあるのだけれど、帯を締めることで腰が安定してぐっとお腹に力をいれて、大地を踏ん張れること。
腰痛持ちだったわたしも、帯でお腹周りがちょっと（は？）鍛えられて、腹筋の自然のコルセットで腰痛が解消したように思う。
腰に力が入ると重心が下がり、逆に肩が自由になって上半身がリラックス。
”きもの”をきると、日本人としての自分を感じると共に、身体にいいこと、自然にしているのね、っと改めて実感。
http://mainichi.jp/life/fashion/kirei/
（更新は後日） |
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